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这2个民间偏方刮油清毒 第一个3天就可减8斤!
作者:admin 发布日期:2019-09-25

  点评:这是一款排毒豆乳,口感有点好似于米糊,■□适合民风性便秘者饮用。肠道敏锐的人不宜饮用太多,省得惹起胀气、胃痛或腹泻。

  红豆能通幼肠利幼便去肿胀,其余它有调经通乳用意,对女性月经不调、哺乳期女性乳汁通行不畅疗效切当。其它,陈皮有化痰止咳、帮消化的用意。对宿食停积消化不良有很好的诊疗恶果。

  做法:红豆、糙米洗净泡水各4幼时、▼▲2幼时;将红豆先放入锅中加水以中幼火煮30分钟,◇▲=○▼=△▲再将全面原料放入锅中以大火烧开后转中幼火煮30分钟即可。•☆■▲★▽…◇▲●…△

  做法:黄豆洗净,用净水浸泡10-12幼时后捞出备用;糙米淘洗明净,用净水浸泡2幼时;将黄豆、□▼◁▼◆●△▼●糙米和燕麦扔进豆乳机搅拌即可。◇•■★▼

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